🌹ПРАКТИКА ЭНЕРГЕТИЧЕСКОГО НАПОЛНЕНИЯ ЙОНИ🌹.
🌺Зажгите свечи, включите мягкую расслабляющую музыку. Создайте атмосферу в которой вам было бы приятно находиться и вы могли бы максимально расслабиться и успокоиться.
🌺Сядьте с прямой спиной так, чтобы вам было комфортно, тепло и удобно. Положите ладони на низ живота и закройте глаза.
🌺Приоткройте рот и начните глубоко дышать через него. Длинный протяжный вдох и длинный протяжный выдох. И вдох и выдох через рот. Дыхание мягкое, длинное и расслабленное. Наблюдайте как на вдохе энергия дыхания проходит вверх, а с выдохом вы опускаете её вниз через все тело и йони в землю. Продолжайте так дышать минуты 3-5. И с каждым выдохом визуализируйте как все тревожные состояния, напряжение вы отпускаете вниз в землю.
🌺Когда вы почувствовали расслабление и успокоение на вдохе подтяните интимные мышцы, а на выдохе расслабьте. Визуализируйте как на вдохе, когда вы подтягиваете интимные мышцы вы втягивает в себя энергию Земли красного или коричневого цвета, а на выдохе продолжаете расслаблять и отпускать напряжение. Возможно внутренним зрением вы увидите что-то лишнее, какую-то тёмную энергию и также с помощью выдоха и визуализации отдайте это Земле. Продолжайте так 2-3 минуты.
🌺Когда вы почувствовали, что достаточно наполнили йони энергией, опять же на вдохе проводите эту энергию в пространство сердечной чакры и снова на выдохе мы освобождаем теперь уже сердечный центр от сложных переживаний, печали, боли, тяжести. Продолжайте так 2-3 минуты или пока не почувствуете облегчение.
Хорошо, если во время всего процесса вы будете выдыхать со звуком. Возможно вам захочется позвучать, доверяйте своим желаниям и следуйте за телом. А возможно вам захочется плакать, не сдерживайте себя. Вместе со слезами выходят подавленные эмоции и напряжение.
Когда вы закончите, лягьте и расслабьтесь, дышите свободно.
Хорошей практики.
Записаться ко мне на индивидуальную сессию Йони-массажа можно через лс сообщения здесь в Контакте Юлия Тепляк или на любой мессенджер по номеру телефона 8-911-917-18-09.
#йонимассажспб #женскаяэнергия #йорихилингспб #женскийкругспб #йониэгг #тантрическиймассаж.
